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张子宇为何直到18岁才进国家队?
1、张子宇18岁才进国家队主要是因为她的身高发育比较晚。虽然她从小就展现出不错的篮球天赋，但早期身高优势不明显，直到16岁左右才开始快速长高。国家队选拔更看重即战力，她需要时间适应身体变化和技术打磨。其实很多篮球运动员都是这样，像姚明也是16岁后才开始猛长个子的。
2、张子宇目前还没入选中国女篮主要是因为年龄和身体条件限制。她虽然身高出众（2米28），但今年才18岁，还在适应职业比赛的强度。其实这事有几个关键点： 国家队选拔很看重实战经验，她现在主要在青年队和WCBA锻炼。去年U18亚青赛她表现不错，但成人组比赛对抗强度完全不同。
3、年龄和培养周期 张子宇出生于2007年，2025年刚满18岁。按照国内篮球人才培养惯例，这个年龄段球员通常先在青年队积累比赛经验。像她这样的潜力新星，教练组可能会采取更谨慎的培养方案。 身体条件适配性 虽然张子宇身高出众（约2米27），但现代篮球更强调机动性。
4、技术或能力上的不足：虽然张子宇可能有着出色的身体条件，但进入国家队不仅仅取决于身高或其他身体优势，还包括技术、战术理解、比赛经验等多方面的考量。如果她在这些方面还有所欠缺，那可能是影响她进入国家队的一个原因。
乔丹一年长高17CM,浓眉哥进NBA还在长高
乔丹在高中时期身高仅为175厘米，但在接近一年半的时间内，他的身高增长到了192厘米。这种显著的增长并非完全由遗传决定，而是受到多种因素的影响，包括营养、运动以及个人的生长发育情况。 浓眉哥的持续增高 浓眉哥（安东尼·戴维斯）在高中时期身高为188厘米，随后在大学期间增长到了208厘米，甚至在进入NBA后还有所增长。
别看浓眉哥戴维斯现在是NBA的顶级内线，其实他从小练的都是后卫技术，因为到高中他的身高都只有188cm，怎么看都不是打内线的料。不过在之后的几年时间里戴维斯瞬间就长高了17cm，直到停留在208cm，这下浓眉就真的只能去打内线了。第1个是雷金米勒。
安东尼戴维斯高中的时候是主打后卫的，那时候浓眉哥的身高为91，相信大家都知道，就在高三那一年的时间里浓眉哥疯狂生长了17厘米，直接变成了08。
霍华德给人的印象一直都是在内线翻江倒海，动不动就是霹雳暴扣。初入联盟之际就在魔术队司职中锋，也打出了不错的成绩。有着魔兽的美誉。但是随着霍华德进入NBA后，个子还是一直在逐渐增高，这使得他在内线更加为所欲为。
安东尼·戴维斯因其显著的眉毛而得名“浓眉哥”。这个昵称是由国内球迷赋予的，它既是对他外貌特征的一种俏皮描述，也是对他球技的一种认可。戴维斯在2012年NBA选秀中以状元的身份被新奥尔良鹈鹕队（当时称为夏洛特黄蜂队）选中，成为该队历史上的第二位状元。
进联盟后仍在长个 像詹姆斯、加内特这些高中生球员进入联盟后，身体仍在发育，仍在长个不足为奇。勒布朗自己也曾对媒体爆料，比当初进联盟时长高了一英寸（约54厘米）。“浓眉哥”戴维斯也是被爆进入联盟的几年不停长个，刚进NBA时208公分，进入联盟3年，23岁时211公分，长高3公分。
乔丹怎么从176长到198的
由于身体和技术的原因，他被高中校队裁掉。 为了提升自己，乔丹开始刻苦练习技术，并坚持每天喝几杯牛奶。 乔丹经常挂在单杠上倒吊，以此作为训练的一部分。 队友皮蓬曾表示，乔丹经常在单杠上倒吊数小时。 据说，通过这种训练，乔丹的身高在一年内迅速增长至198厘米。
瑜伽增高秘术 源自印度，神奇功效得到全世界公认的增高秘术 通过瑜伽体位法矫正骨骼，拉开已闭合的“骨垢板”，刺激长骨的再次生长。
他在21岁时达到了98米的身高。 乔丹每天睡前都会通过悬挂在门框上的方式进行身体放松，这一习惯通常持续约一个小时。 经过一年半的时间，结合他刻苦的篮球训练和这种特殊的拉伸方法，乔丹的身高从175厘米增加到了192厘米，使他成功入选了校队。 随后，乔丹继续成长，最终身高达到了198厘米。
其实乔丹在高中的时候同样也才180左右，甚至由于这个身高乔丹还被校队拒之门外。当然也是这个刺激到了乔丹，让他努力去锻炼，乔丹靠一方法1年长17cm：把自己挂在空中来增高。功夫不负有心人，终于在高中毕业的时候乔丹的身高来到了198，篮球之神才得以在篮坛名留青史。
篮球运动员怎么才能长高个
如果要增高，要保证有充足的睡眠，不要熬夜。饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。晒太阳，能够补充身体里的钙物质，有助于长身高。运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。
从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。
有助于长高的运动：跳绳、篮球、拉杆、健身操、羽毛球、游泳。有碍于长高的运动：举重、反复腾空等专业运动。不同年龄段适合的运动：3岁爬行、皮球、跳房子；4岁跑步、打球、做操；5岁以上健身操、跳绳、慢跑等。
能增高的运动方法 悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10~15次，女青年应做2~6次。
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